{"id":1351,"date":"2026-10-14T19:46:26","date_gmt":"2026-10-14T17:46:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/?p=1351"},"modified":"2026-10-14T19:47:37","modified_gmt":"2026-10-14T17:47:37","slug":"randonnee-cascades-setti-fatma-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/","title":{"rendered":"Randonn\u00e9e aux Cascades de Setti Fatma : Itin\u00e9raire, Dur\u00e9e, Prix et Conseils Locaux"},"content":{"rendered":"<p>La randonn\u00e9e aux cascades de Setti Fatma dure environ 1 h 30 aller-retour jusqu&rsquo;\u00e0 la premi\u00e8re chute, au d\u00e9part du village de Setti Fatma, au bout de la route de la vall\u00e9e de l&rsquo;Ourika, \u00e0 65 km de Marrakech. Le sentier grimpe sur des rochers le long de la rivi\u00e8re : il faut donc de bonnes chaussures et un peu d&rsquo;\u00e9quilibre. Un guide local co\u00fbte environ 100 \u00e0 150 MAD pour un petit groupe, et le meilleur moment pour partir est avant 11 h en semaine.<\/p>\n<p>Nos guides parcourent ce sentier plusieurs fois par semaine. Voici tout ce que nous expliquons \u00e0 nos propres clients avant le d\u00e9part, de l&rsquo;itin\u00e9raire au niveau d&rsquo;effort, en passant par les frais dont personne ne parle \u00e0 l&rsquo;avance.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"1280\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1309\" src=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/ourika-river-green-valley-aerial-view.jpeg\" alt=\"Coussins et tables basses au bord de la rivi\u00e8re Ourika pr\u00e8s de Setti Fatma\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/ourika-river-green-valley-aerial-view.jpeg 960w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/ourika-river-green-valley-aerial-view-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/ourika-river-green-valley-aerial-view-768x1024.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Ou_se_trouve_Setti_Fatma_et_combien_de_temps_pour_y_aller\" >O\u00f9 se trouve Setti Fatma et combien de temps pour y aller ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Le_sentier_de_Setti_Fatma_etape_par_etape\" >Le sentier de Setti Fatma, \u00e9tape par \u00e9tape<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Etape_1_du_village_au_depart_du_sentier_10_minutes\" >\u00c9tape 1 : du village au d\u00e9part du sentier (10 minutes)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Etape_2_la_section_des_rochers_30_a_40_minutes\" >\u00c9tape 2 : la section des rochers (30 \u00e0 40 minutes)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Etape_3_la_premiere_cascade_arrivee\" >\u00c9tape 3 : la premi\u00e8re cascade (arriv\u00e9e)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Etape_4_les_cascades_superieures_optionnel_1_a_2_heures_de_plus\" >\u00c9tape 4 : les cascades sup\u00e9rieures (optionnel, 1 \u00e0 2 heures de plus)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#La_randonnee_de_Setti_Fatma_est-elle_difficile\" >La randonn\u00e9e de Setti Fatma est-elle difficile ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Faut-il_un_guide_a_Setti_Fatma\" >Faut-il un guide \u00e0 Setti Fatma ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Le_vrai_budget_dune_journee_a_Setti_Fatma\" >Le vrai budget d&rsquo;une journ\u00e9e \u00e0 Setti Fatma<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Le_meilleur_moment_pour_la_randonnee\" >Le meilleur moment pour la randonn\u00e9e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Quoi_porter_et_quoi_emporter\" >Quoi porter et quoi emporter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Dejeuner_apres_la_randonnee_les_pieds_dans_leau\" >D\u00e9jeuner apr\u00e8s la randonn\u00e9e : les pieds dans l&rsquo;eau<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Y_aller_seul_ou_reserver_une_excursion_guidee\" >Y aller seul ou r\u00e9server une excursion guid\u00e9e ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Organisez_votre_randonnee_a_Setti_Fatma_avec_nos_guides_locaux\" >Organisez votre randonn\u00e9e \u00e0 Setti Fatma avec nos guides locaux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Questions_frequentes\" >Questions fr\u00e9quentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Combien_de_temps_dure_la_randonnee_jusquaux_cascades_de_Setti_Fatma\" >Combien de temps dure la randonn\u00e9e jusqu&rsquo;aux cascades de Setti Fatma ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#La_randonnee_de_Setti_Fatma_convient-elle_aux_enfants\" >La randonn\u00e9e de Setti Fatma convient-elle aux enfants ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Faut-il_payer_pour_voir_les_cascades_de_Setti_Fatma\" >Faut-il payer pour voir les cascades de Setti Fatma ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Quel_est_le_meilleur_mois_pour_visiter_Setti_Fatma\" >Quel est le meilleur mois pour visiter Setti Fatma ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Peut-on_se_baigner_aux_cascades_de_Setti_Fatma\" >Peut-on se baigner aux cascades de Setti Fatma ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/randonnee-cascades-setti-fatma-guide\/#Quelle_distance_entre_Setti_Fatma_et_Marrakech\" >Quelle distance entre Setti Fatma et Marrakech ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_se_trouve_Setti_Fatma_et_combien_de_temps_pour_y_aller\"><\/span>O\u00f9 se trouve Setti Fatma et combien de temps pour y aller ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Setti Fatma est le dernier village sur la route goudronn\u00e9e de la vall\u00e9e de l&rsquo;Ourika, au pied du Haut Atlas. Il se situe \u00e0 environ 1 500 m d&rsquo;altitude, et l&rsquo;air y est souvent 6 \u00e0 8 \u00b0C plus frais qu&rsquo;\u00e0 Marrakech.<\/p>\n<p>Le trajet depuis la m\u00e9dina de Marrakech prend 1 h 15 \u00e0 1 h 30. Vous traversez la plaine du Haouz, passez par Tnine Ourika et son souk du lundi, puis suivez la rivi\u00e8re jusqu&rsquo;\u00e0 Aghbalou. Apr\u00e8s Aghbalou, la route se r\u00e9tr\u00e9cit et les parois de la vall\u00e9e se resserrent.<\/p>\n<p>La plupart des voyageurs \u00e9vitent les soucis de transport en choisissant l&rsquo;une de nos <a href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/ourika-excursions\/\">excursions dans l&rsquo;Ourika avec prise en charge \u00e0 l&rsquo;h\u00f4tel<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_sentier_de_Setti_Fatma_etape_par_etape\"><\/span>Le sentier de Setti Fatma, \u00e9tape par \u00e9tape<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La randonn\u00e9e commence au village, o\u00f9 les caf\u00e9s bordent les deux rives. Vous traversez l&rsquo;une des petites passerelles vers l&rsquo;autre berge. De l\u00e0, le chemin remonte le courant dans une gorge \u00e9troite.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_1_du_village_au_depart_du_sentier_10_minutes\"><\/span>\u00c9tape 1 : du village au d\u00e9part du sentier (10 minutes)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cette partie est plate et facile. Vous passez devant des restaurants aux tables pos\u00e9es dans l&rsquo;eau et des \u00e9tals de fossiles, foulards et produits \u00e0 l&rsquo;argan. Gardez un rythme tranquille, car l&rsquo;effort commence juste apr\u00e8s.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_2_la_section_des_rochers_30_a_40_minutes\"><\/span>\u00c9tape 2 : la section des rochers (30 \u00e0 40 minutes)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le chemin se transforme en escalier de pierres. \u00c0 certains endroits, il faut s&rsquo;aider des mains pour franchir de gros blocs. Quelques passages ont de petites \u00e9chelles m\u00e9talliques ou des cordes.<\/p>\n<p>C&rsquo;est plus impressionnant que difficile. Les enfants \u00e0 partir de 7 ans environ y arrivent tr\u00e8s bien avec un adulte \u00e0 c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_3_la_premiere_cascade_arrivee\"><\/span>\u00c9tape 3 : la premi\u00e8re cascade (arriv\u00e9e)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La premi\u00e8re chute tombe dans un bassin clair entour\u00e9 de caf\u00e9s construits dans la roche. La plupart des visiteurs s&rsquo;arr\u00eatent ici, commandent un jus d&rsquo;orange frais et se reposent. C&rsquo;est la cascade que l&rsquo;on voit sur la plupart des photos de Setti Fatma.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etape_4_les_cascades_superieures_optionnel_1_a_2_heures_de_plus\"><\/span>\u00c9tape 4 : les cascades sup\u00e9rieures (optionnel, 1 \u00e0 2 heures de plus)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il y a sept cascades au total. Le sentier au-del\u00e0 de la premi\u00e8re est plus raide, moins balis\u00e9 et plus expos\u00e9. N&rsquo;y allez qu&rsquo;avec un guide et seulement si tout le groupe est \u00e0 l&rsquo;aise sur la roche.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"1280\" class=\"aligncenter size-full wp-image-941\" src=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.18.jpeg\" alt=\"Voyageurs marchant sur le sentier dans la vall\u00e9e de l'Ourika\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.18.jpeg 720w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.18-169x300.jpeg 169w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.18-576x1024.jpeg 576w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_randonnee_de_Setti_Fatma_est-elle_difficile\"><\/span>La randonn\u00e9e de Setti Fatma est-elle difficile ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nous classons la marche jusqu&rsquo;\u00e0 la premi\u00e8re cascade comme facile \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e. Le d\u00e9nivel\u00e9 total est faible, mais le terrain est irr\u00e9gulier. Toute personne capable de monter quelques \u00e9tages sans s&rsquo;arr\u00eater peut la faire.<\/p>\n<p>Elle ne convient pas aux poussettes, aux fauteuils roulants ni aux personnes qui ont mal aux genoux en descente raide. La descente est plus d\u00e9licate que la mont\u00e9e, car les pierres mouill\u00e9es pr\u00e8s des chutes glissent.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Option de parcours<\/th>\n<th>Dur\u00e9e aller-retour<\/th>\n<th>Difficult\u00e9<\/th>\n<th>Id\u00e9al pour<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Balade au bord de la rivi\u00e8re<\/td>\n<td>30 minutes<\/td>\n<td>Tr\u00e8s facile<\/td>\n<td>Jeunes enfants, seniors, mobilit\u00e9 r\u00e9duite<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Premi\u00e8re cascade<\/td>\n<td>1 h 30<\/td>\n<td>Facile \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e<\/td>\n<td>La plupart des voyageurs, familles avec enfants de 7 ans et plus<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>De la premi\u00e8re \u00e0 la quatri\u00e8me cascade<\/td>\n<td>2 h 30 \u00e0 3 h<\/td>\n<td>Mod\u00e9r\u00e9e<\/td>\n<td>Randonneurs en forme et bien chauss\u00e9s<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Les sept cascades<\/td>\n<td>4 h ou plus<\/td>\n<td>Difficile, passages d&rsquo;escalade<\/td>\n<td>Randonneurs exp\u00e9riment\u00e9s avec guide<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faut-il_un_guide_a_Setti_Fatma\"><\/span>Faut-il un guide \u00e0 Setti Fatma ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour la premi\u00e8re cascade, un guide n&rsquo;est pas obligatoire, mais nous le conseillons. Le chemin se divise \u00e0 plusieurs endroits et l&rsquo;itin\u00e9raire officiel n&rsquo;est pas fl\u00e9ch\u00e9. Les guides locaux savent aussi quels rochers sont stables apr\u00e8s la pluie.<\/p>\n<p>Si vous arrivez seul, plusieurs hommes vous proposeront leurs services. Certains sont membres agr\u00e9\u00e9s du bureau des guides du village, d&rsquo;autres non. Fixez le prix avant de partir, en g\u00e9n\u00e9ral 100 \u00e0 150 MAD pour un petit groupe jusqu&rsquo;\u00e0 la premi\u00e8re chute.<\/p>\n<p>Avec notre <a href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/excursions\/ourika-setti-fatma-day-trip\/\">excursion d&rsquo;une journ\u00e9e aux cascades de Setti Fatma<\/a>, un guide de montagne certifi\u00e9 est d\u00e9j\u00e0 inclus : aucune n\u00e9gociation au d\u00e9part du sentier.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_vrai_budget_dune_journee_a_Setti_Fatma\"><\/span>Le vrai budget d&rsquo;une journ\u00e9e \u00e0 Setti Fatma<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La randonn\u00e9e elle-m\u00eame est gratuite. Il n&rsquo;y a pas de billet d&rsquo;entr\u00e9e pour les cascades. Les d\u00e9penses viennent du transport, des repas et des petits extras en chemin.<\/p>\n<ul>\n<li>Un jus d&rsquo;orange frais dans un caf\u00e9 pr\u00e8s des cascades co\u00fbte environ 15 \u00e0 25 MAD.<\/li>\n<li>Un tajine au poulet ou aux l\u00e9gumes au bord de la rivi\u00e8re revient \u00e0 80 \u00e0 120 MAD par personne.<\/li>\n<li>Le th\u00e9 \u00e0 la menthe se paie en g\u00e9n\u00e9ral 10 \u00e0 20 MAD la th\u00e9i\u00e8re.<\/li>\n<li>Le parking au village co\u00fbte quelques dirhams si vous venez en voiture.<\/li>\n<li>Les toilettes des caf\u00e9s sont gratuites pour les clients, alors commandez d&rsquo;abord une boisson.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pr\u00e9voyez du liquide en dirhams marocains (MAD). Le paiement par carte est rare dans la vall\u00e9e, et le distributeur le plus proche se trouve \u00e0 Tnine Ourika.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_meilleur_moment_pour_la_randonnee\"><\/span>Le meilleur moment pour la randonn\u00e9e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le printemps, de mars \u00e0 mai, est la meilleure saison. La fonte des neiges du Haut Atlas remplit les cascades et la vall\u00e9e est verte. L&rsquo;automne (fin septembre \u00e0 novembre) arrive juste derri\u00e8re, avec moins de monde et des temp\u00e9ratures douces.<\/p>\n<p>Les week-ends d&rsquo;\u00e9t\u00e9 sont les plus charg\u00e9s. Les familles de Marrakech montent fuir les 40 \u00b0C, et le sentier peut devenir une file lente d\u00e8s midi. Partez avant 11 h en semaine si possible.<\/p>\n<p>Un point de s\u00e9curit\u00e9 que beaucoup oublient : en \u00e9t\u00e9, les orages d&rsquo;apr\u00e8s-midi peuvent faire monter la rivi\u00e8re tr\u00e8s vite. La vall\u00e9e a connu une crue meurtri\u00e8re en ao\u00fbt 1995. Si le ciel s&rsquo;assombrit sur les montagnes, \u00e9loignez-vous du lit de la rivi\u00e8re et suivez les consignes de votre guide.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quoi_porter_et_quoi_emporter\"><\/span>Quoi porter et quoi emporter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les chaussures comptent plus que tout. Des baskets qui accrochent ou des chaussures de randonn\u00e9e l\u00e9g\u00e8res sont parfaites. Les tongs et sandales lisses sont la cause la plus fr\u00e9quente de chutes sur ce sentier.<\/p>\n<ul>\n<li>Un petit sac \u00e0 dos avec 1 litre d&rsquo;eau par personne<\/li>\n<li>Cr\u00e8me solaire, lunettes de soleil et casquette, m\u00eame en hiver<\/li>\n<li>Une veste l\u00e9g\u00e8re d&rsquo;octobre \u00e0 mai, car les matin\u00e9es \u00e0 1 500 m sont fra\u00eeches<\/li>\n<li>Une pochette \u00e9tanche pour votre t\u00e9l\u00e9phone pr\u00e8s des cascades<\/li>\n<li>De la petite monnaie en dirhams pour les boissons et les pourboires<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" class=\"aligncenter size-full wp-image-946\" src=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.15.jpeg\" alt=\"D\u00e9jeuner au bord de la rivi\u00e8re dans la vall\u00e9e de l'Ourika apr\u00e8s la randonn\u00e9e\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.15.jpeg 1280w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.15-300x169.jpeg 300w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.15-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.15-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-06-at-03.02.15-1200x675.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dejeuner_apres_la_randonnee_les_pieds_dans_leau\"><\/span>D\u00e9jeuner apr\u00e8s la randonn\u00e9e : les pieds dans l&rsquo;eau<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Apr\u00e8s la descente, la plupart des visiteurs d\u00e9jeunent dans l&rsquo;un des restaurants au bord de la rivi\u00e8re \u00e0 Setti Fatma. Tables basses et coussins sont install\u00e9s directement dans l&rsquo;eau peu profonde. C&rsquo;est le moment dont nos clients parlent le plus apr\u00e8s l&rsquo;excursion.<\/p>\n<p>Commandez un tajine ou une assiette de kefta grill\u00e9e et demandez le prix avant de vous asseoir. Les prix au village sont plus \u00e9lev\u00e9s qu&rsquo;\u00e0 Marrakech, mais raisonnables pour le cadre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Y_aller_seul_ou_reserver_une_excursion_guidee\"><\/span>Y aller seul ou r\u00e9server une excursion guid\u00e9e ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous pouvez rejoindre Setti Fatma en grand taxi depuis Marrakech et marcher seul. C&rsquo;est moins cher sur le papier. En pratique, vous perdrez du temps \u00e0 trouver un taxi collectif, \u00e0 n\u00e9gocier avec un guide et \u00e0 organiser le retour avant la nuit.<\/p>\n<p>Une excursion guid\u00e9e r\u00e8gle tout cela. Notre excursion partag\u00e9e d\u00e9marre \u00e0 <strong>13,07 \u20ac par personne<\/strong>, avec prise en charge \u00e0 votre h\u00f4tel ou riad entre 8 h 30 et 9 h, arr\u00eat dans une coop\u00e9rative f\u00e9minine d&rsquo;argan, visite d&rsquo;une maison berb\u00e8re avec th\u00e9 \u00e0 la menthe, randonn\u00e9e guid\u00e9e aux cascades et retour vers 17 h 30.<\/p>\n<p>Si vous pr\u00e9f\u00e9rez votre propre rythme, l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/excursions\/ourika-private-day-trip\/\">excursion priv\u00e9e dans la vall\u00e9e de l&rsquo;Ourika<\/a> vous offre un chauffeur-guide et un v\u00e9hicule rien que pour vous, \u00e0 partir de 66,08 \u20ac. Les couples qui cherchent une visite plus calme et plus fra\u00eeche choisissent souvent la <a href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/excursions\/vallee-de-lourika-en-soiree\/\">soir\u00e9e dans l&rsquo;Ourika avec d\u00eener berb\u00e8re<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Organisez_votre_randonnee_a_Setti_Fatma_avec_nos_guides_locaux\"><\/span>Organisez votre randonn\u00e9e \u00e0 Setti Fatma avec nos guides locaux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La randonn\u00e9e aux cascades de Setti Fatma est courte, gratifiante et simple \u00e0 organiser quand un local s&rsquo;occupe des d\u00e9tails. Vous avez la bonne heure de d\u00e9part, un guide qui conna\u00eet le chemin s\u00fbr et une table au bord de l&rsquo;eau, sans improviser.<\/p>\n<p>Vous comparez encore ? Lisez notre s\u00e9lection des <a href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/meilleures-excursions-marrakech-2026-selection\/\">meilleures excursions au d\u00e9part de Marrakech en 2026<\/a> ou d\u00e9couvrez <a href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/argan-cascades-villages-berberes-journee-ourika\/\">le combo argan, cascades et villages berb\u00e8res<\/a>. \u00c9crivez-nous via notre <a href=\"https:\/\/www.ourikaexcursion.com\/fr\/contact\/\">page contact<\/a> ou WhatsApp : nous r\u00e9pondons le jour m\u00eame et l&rsquo;annulation est gratuite jusqu&rsquo;\u00e0 24 h avant le d\u00e9part.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Questions_frequentes\"><\/span>Questions fr\u00e9quentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Combien_de_temps_dure_la_randonnee_jusquaux_cascades_de_Setti_Fatma\"><\/span>Combien de temps dure la randonn\u00e9e jusqu&rsquo;aux cascades de Setti Fatma ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La randonn\u00e9e jusqu&rsquo;\u00e0 la premi\u00e8re cascade de Setti Fatma dure environ 1 h 30 aller-retour depuis le village. Atteindre les sept cascades demande 4 heures ou plus et n\u00e9cessite un guide.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_randonnee_de_Setti_Fatma_convient-elle_aux_enfants\"><\/span>La randonn\u00e9e de Setti Fatma convient-elle aux enfants ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Oui, les enfants \u00e0 partir de 7 ans environ peuvent g\u00e9n\u00e9ralement atteindre la premi\u00e8re cascade avec un adulte. Pour les plus petits, la balade plate au bord de la rivi\u00e8re est plus adapt\u00e9e.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faut-il_payer_pour_voir_les_cascades_de_Setti_Fatma\"><\/span>Faut-il payer pour voir les cascades de Setti Fatma ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Non, l&rsquo;acc\u00e8s aux cascades de Setti Fatma est gratuit. Vous ne payez que le transport, un guide facultatif et vos repas ou boissons.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_meilleur_mois_pour_visiter_Setti_Fatma\"><\/span>Quel est le meilleur mois pour visiter Setti Fatma ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Avril et mai sont les meilleurs mois, quand la fonte des neiges remplit les cascades et que les temp\u00e9ratures tournent autour de 20 \u00e0 25 \u00b0C. Octobre est aussi excellent, avec moins de monde.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_se_baigner_aux_cascades_de_Setti_Fatma\"><\/span>Peut-on se baigner aux cascades de Setti Fatma ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Vous pouvez tremper les pieds ou marcher dans les bassins, mais l&rsquo;eau est tr\u00e8s froide, m\u00eame en \u00e9t\u00e9. La baignade est d\u00e9conseill\u00e9e apr\u00e8s la pluie, car le courant monte vite.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_distance_entre_Setti_Fatma_et_Marrakech\"><\/span>Quelle distance entre Setti Fatma et Marrakech ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Setti Fatma se trouve \u00e0 environ 65 km de Marrakech, soit 1 h 15 \u00e0 1 h 30 de route. La prise en charge \u00e0 l&rsquo;h\u00f4tel est incluse dans nos excursions guid\u00e9es dans l&rsquo;Ourika.<\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de temps dure la randonn\u00e9e jusqu'aux cascades de Setti Fatma ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La randonn\u00e9e jusqu'\u00e0 la premi\u00e8re cascade de Setti Fatma dure environ 1 h 30 aller-retour depuis le village. 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